Piniové oříšky
Užívání piniových oříšků má velice příznivý vliv na fungování nervové soustavy.
Užívání piniových oříšků má velice příznivý vliv na fungování nervové soustavy.
Abychom dosáhli sklizně pouze dozrálých jader ořešáku královského, musíme vyčkat, až ořechy samovolně spadnou na zem. Amatéři často ořechy ze stromu otloukají a sklidí tedy i nezralé plody. Vlašské ořechy jsou velmi výživné, stačí nám proto pouhých 5 jader denně, a nemusíme se tedy obávat stoupající váhy. Při pravidelné a dlouhodobé konzumaci příznivě působí na odstranění srdečně-cévních chorob, regulují krevní tlak, snižují hladinu cholesterolu, podporují chuť k jídlu a mají protizánětlivé účinky. Jsou také zaručeným zdrojem zinku, který je důležitý pro enzymatické reakce, pro zdravé vlasy, pokožku, nehty, sexuální potenci a mnohé další biochemické pochody.
Alergeny: produkt obsahuje skořápkové plody a výrobky z nich a může obsahovat jádra podzemnice olejné, sezamová semena a výrobky z nich.
Složení: jádra vlašského ořechu 100 %.
Skladování: skladujte v suchu při teplotě nejvýše 22 °C a relativní vlhkosti nejvýše 70 %.
Energetická hodnota | 2738 kJ/654 kcal |
---|---|
Tuky | 63 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 6,4 g |
Sacharidy | 11 g |
z toho cukry | 6,7 g |
Vláknina | 6,1 g |
Bílkoviny | 17 g |
Sůl | 0,01 g |